男性の妊活サプリ・元気がないときに「クラチャイダムゴールド」

男性も妊活に参加するようになりましたが、はやり基本的な妊活として男性のパワーはとても重要です。
しかし仕事や人間関係などストレスの多い社会で頑張っている男性は、パワー切れになってしまうことも。
妊活男性は、元気を取り戻すことこそ妊活の第1歩だ。
男性機能の低下を直し、一層上げる効果で知られている「クラチャイダム」100%配合、30日あたり「クラチャイダム」を17400mg。
更に年齢を感じている男性や、気力、活力に不安を抱いている男性の妊活におすすめ。
「クラチャイダム」はタイでは1000年以上前から、健康とパワーアップ効果の高い植物として大切に栽培されています。
熱帯地方の過酷な環境によって強烈抗酸化パワーを保ち、アミノ酸は18種類も含有、栄養も豊富です。
10種類以上の色素成分を含有し抗酸化パワー豊富なポリフェノールが、精子の質を高め、老化、劣化を防ぎます。
「クラチャイダム」はショウガの仲間で、中は黒紫色をしているものでブラックジンジャーや黒ショウガとも言われており、日本でもサプリなどに手広く配合されている一大成分だ。
またヘルス素材としても人気があり、肥満、高血圧、高コレステロールなど営み病の予防、改善にも高い評価がされています。
この症状を持つ男性は妊活にも悪影響を及ぼしてしまうため、健康と妊活と両面から「クラチャイダム」はおすすめなのです。
収穫された「クラチャイダム」はキレイに洗浄され、細くスライス、その後天日干しにする。
天日干しにする結果、より栄養が凝縮していきます。
妊活には欠かせないアルギニン含有は、マカの約3倍以上と言われています。
そして分岐鎖アミノ酸としてパワーと持続力には欠かせない、スタミナ維持成分BCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)も、マカに比べ豊富に含有しています。
そして妊活には欠かせない鉄分も、ホウレンソウの約19倍と豊富に含有しているのです。
最も日本人の鉄摂取量が必要摂取量より、凄まじく不足していることは厚生労働省も注意喚起していらっしゃる。
強烈抗酸化パワーのポリフェノールは、ブルーベリーの約38倍も含有。
ポリフェノールはDNAに傷のある老化精子や劣化精子予防にも是非おすすめです。
「クラチャイダム」100%、純正パウダーをカプセルインして呑み易くしています。
妊活とともに自信、若々しさ、活力を一緒に手に入れることができるはずです。
正価9000円(税抜)、定期コース初回限定4200円(税抜)、8400円、送料無料となっています。参照サイト

ツナ缶による、簡単冷製パスタ

暑くなると食欲がなくなりますよね。
そうすると、お昼はそれほどめん、としてしまっていらっしゃる方もおられるかもしれません。
たまには冷製パスタもいいかもしれませんよ。
僅か煩わしいんじゃないかと感じるかもしれませんが、冷製パスタって、大いに手軽な料理ですよ。
スパゲッティも、ゆで時間が3分くらいのもあるので、そんなふうにめんとほとんど変わりませんよね。
しかも色々な具材を使う事が出来るので、栄養価も上がります。
ツナ缶は著しく身近にあるものですが、ツナ缶なども冷製パスタにはよく合うものです。

ツナ缶とブロッコリーの冷製パスタ・・材料:(独力分)スパゲッティ(細めのもの)100グラム、ブロッコリー(冷凍のもの)、ツナ缶、バジルソース、めんつゆ。
作り方:スパゲッティは、1リットルのお湯、小さじ1杯の塩でゆでます。
表示の時間より1分くらい長めにゆでましょう。
スパゲッティはあとで冷水で冷ますので、ゆですぎるくらいでピッタリよくなります。
ブロッコリーは冷凍なのでもはやカットしてありますから、5個くらいを電子レンジで温めます。
そのブロッコリーは食べやすいように、1個を一段と半分くらいに切っておきます。
ボールにツナ缶を入れ、ほぐします。
(缶に入って掛かる油は入れません)。
そこへブロッコリーを付け加え、バジルソースを大さじ2杯くらい入れて、一心に取り混ぜます。
スパゲッティーはゆでのぼりましたら、氷水で冷やしてざるに上げ、キッチンペーパー等で水気をとことんとり、お皿に盛り付けます。
その上に作っておいたツナ缶とブロッコリーをのせ、めんつゆを好みの量回しかけ、マヨネーズをかけて出来上がりだ。

ツナ缶となめこの冷製パスタ・・材料:(独力分)スパゲッティ100グラム、なめこ1袋、ツナ缶、めんつゆ。
作り方:スパゲッティは表示の時間より1分くらい長めにゆでます。
ゆでのぼりましたら、氷水で冷ましざるに上げキッチンタオル等でしばしば水気を残します。
お鍋にツナ缶、なめこ(お鍋に添える前に軽く洗い流します)、水100ccとめんつゆを入れて3分ほど煮立て、冷やします。
スパゲッティをお皿に盛り付けその上に作っておいたツナ缶となめこをかけて、青じそを千切りにしたものをかけて出来上がりだ。
なめこのぬめり感がおいしいですよ。www.theatrardudwy.co.uk